Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Рецепта на Tefal

Супа със зеленчуци и лингуини

ratings.0

-/5 -

  • Общо време 19мин.
  • Приготвяне
    15мин.
  • Приготвяне
    4мин.
  • Охлаждане
    0мин.

Съставки

4 порции

  • 150 г Нахут, готвен 13 мин под налягане

  • 150 г Варена леща

  • 150 г Пресен спанак, измит, нарязан

  • 2 с.л. Копър, измит и нарязан

  • 4 с.л. Магданоз, измит и нарязан

  • 100 г Бял лук, обелен и ситно нарязан

  • 100 г Пресни лингуини (или талятели)

  • 1 ч.л. Куркума

  • 800 мл Зеленчуков бульон

  • 2 с.л. Растително масло

Приготвяне

Стъпка 1 /6

Пригответе съставките.

  • 150г Нахут, готвен 13 мин под налягане
  • 150г Варена леща
  • 150г Пресен спанак, измит, нарязан
  • 2с.л. Копър, измит и нарязан
  • 4с.л. Магданоз, измит и нарязан
  • 100г Бял лук, обелен и ситно нарязан
  • 100г Пресни лингуини (или талятели)
  • 1ч.л. Куркума
  • 800мл Зеленчуков бульон
  • 2с.л. Растително масло

Стъпка 2 /6

Излейте олиото в тигана.

  • 2с.л. Растително масло

Стъпка 3 /6

Добавете лука и го гответе, докато стане прозрачен. Добавете куркумата и спанак. Разбъркайте добре.

  • 150г Пресен спанак, измит, нарязан
  • 100г Бял лук, обелен и ситно нарязан
  • 1ч.л. Куркума

Стъпка 4 /6

Добавете другите съставки.

  • 150г Нахут, готвен 13 мин под налягане
  • 150г Варена леща
  • 150г Пресен спанак, измит, нарязан
  • 2с.л. Копър, измит и нарязан
  • 4с.л. Магданоз, измит и нарязан
  • 100г Пресни лингуини (или талятели)
  • 800мл Зеленчуков бульон

Стъпка 5 /6

Приготвяне под налягане.

Стъпка 6 /6

Тази супа традиционно се сервира с овче кисело мляко.

Подобни рецепти

Tefal
Tefal
25мин.

Пица със скариди и зеленчуци

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Пица със скариди и зеленчуци
Tefal
Tefal
20мин.

Супа със сьомга и кокос

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Супа със сьомга и кокос
Tefal
Tefal
28мин.

Палачинки със зеленчуци и сирене фета

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Палачинки със зеленчуци и сирене фета
Tefal
Tefal
14мин.

Супа със сладка царевица и рак

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Супа със сладка царевица и рак
Tefal
Tefal
15мин.

Бяла риба със зеленчуци и нуок нам

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Бяла риба със зеленчуци и нуок нам