Копринена супа със сладки картофи
- Общо време 27мин.
- 15мин.
Приготвяне - 12мин.
Приготвяне - 0мин.
Охлаждане
Съставки
2 порции
200 г Сладки картофи
50 г Моркови
50 г Лук
100 г Тофу
0.5 ч.л. Смляна куркума (по желание)
250 мл Органичен зеленчуков бульон
Сол, пипер
Приготвяне
Стъпка 1 /4
Пригответе съставките.
200г Сладки картофи 50г Моркови 50г Лук 100г Тофу 0.5ч.л. Смляна куркума (по желание) 250мл Органичен зеленчуков бульон Сол, пипер
Стъпка 2 /4
Сложете зеленчуците, куркумата, солта, пипера и бульона в тенджерата.
200г Сладки картофи 50г Моркови 50г Лук 0.5ч.л. Смляна куркума (по желание) 250мл Органичен зеленчуков бульон Сол, пипер
Стъпка 3 /4
Приготвяне под налягане.
Стъпка 4 /4
Добавете коприненото тофу, а след това извадете всичко от тигана, за да го блендирате.
100г Тофу