Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
 Рецепта на Tefal

Овесена каша с киноа

ratings.0

- /5 -

  • Общо време 25мин.
  • Приготвяне
    22мин.
  • Приготвяне
    3мин.
  • Охлаждане
    0мин.

Съставки

4 порции

  • 120 г Киноа (червена, бяла или смес), изплакната и отцедена

  • 800 мл Ванилово-бадемово мляко

  • 1 щипка Сол

  • 2 щипки Мляна канела

  • 170 г Малини или 150 г микс от горски плодове (замразени)

  • 30 г Нарязани бадеми

  • Мед, на вкус

Приготвяне

Стъпка 1 /5

Пригответе съставките.

  • 120г Киноа (червена, бяла или смес), изплакната и отцедена
  • 800мл Ванилово-бадемово мляко
  • 1 Сол
  • 2 Мляна канела
  • 170г Малини или 150 г микс от горски плодове (замразени)
  • 30г Нарязани бадеми
  • Мед, на вкус

Стъпка 2 /5

В съда за готвене добавете киноата, солта, канелата и две трети от бадемовото мляко. Разбъркайте, за да се смесят.

  • 120г Киноа (червена, бяла или смес), изплакната и отцедена
  • 800мл Ванилово-бадемово мляко
  • 1 Сол
  • 2 Мляна канела

Стъпка 3 /5

Затворете и заключете капака. Изберете програмата „Ориз“, натиснете скалата на таймера и завъртете въртящото се копче, за да достигнете 3 мин. Натиснете „Старт“.

  • Ориз
  • 3 мин.

Стъпка 4 /5

Когато времето изтече, натиснете копчето за изпускане на пара, за да освободите напълно налягането, преди да отворите капака.

Стъпка 5 /5

Разбъркайте киноата с вилица и сервирайте в купички. Добавете останалото бадемово мляко, гарнирайте с плодовете и бадемите. Полейте с мед на вкус и се насладете!

  • 120г Киноа (червена, бяла или смес), изплакната и отцедена
  • 800мл Ванилово-бадемово мляко
  • 170г Малини или 150 г микс от горски плодове (замразени)
  • 30г Нарязани бадеми
  • Мед, на вкус