Сьомга, приготвена на пара с тиквички, чесън и лимон

Стъпка 1 /11

Подгответе съставките.

• 6филе Филе от сьомга без кожа
• 3ч.л. Подправки Кейджън
• 6с.л. Зехтин
• 750г Тиквичка, нарязана на резени с дебелина 1 см
• 6скилидка Чесън
• 3 зелен лук
• 1.5 Лимон
• 3с.л. Нарязан на ситно босилек
• Сол, черен пипер

Стъпка 2 /11

Нарежете на ситно босилека.

Стъпка 3 /11

Овкусете сьомгата със сол и подправки Кейджън.

• 6филе Филе от сьомга без кожа
• 3ч.л. Подправки Кейджън

Стъпка 4 /11

В отделна купа смесете всички останали съставки, с изключение на зехтина и босилека.

• 750г Тиквичка, нарязана на резени с дебелина 1 см
• 6скилидка Чесън
• 3 зелен лук
• 1.5 Лимон
• Сол, черен пипер

Стъпка 5 /11

Добавете зехтина към купата.

• 6с.л. Зехтин

Стъпка 6 /11

Запържете тиквичките за 7 минути.

• 750г Тиквичка, нарязана на резени с дебелина 1 см

Стъпка 7 /11

Оставете настрана. Измийте и подсушете купата.

Стъпка 8 /11

Подредете тиквичките в кошница за готвене на пара, след което поставете сьомгата отгоре.

• 6филе Филе от сьомга без кожа
• 750г Тиквичка, нарязана на резени с дебелина 1 см

• Парна кошница

Стъпка 9 /11

Изсипете 250 мл вода в купата. Сложете кошницата вътре.

• Парна кошница

Стъпка 10 /11

Включете програма „Готвене на пара“ - ниска степен.

Стъпка 11 /11

Поставете босилека върху сьомгата и тиквичките. Сервирайте и се насладете.

• 3с.л. Нарязан на ситно босилек