Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
 Рецепта на Tefal

Скариди тандури на тиган

ratings.0

- /5 -

  • Общо време 37мин.
  • Приготвяне
    15мин.
  • Приготвяне
    22мин.
  • Охлаждане
    0мин.

Съставки

4 порции

  • 360 г Скариди

  • 20 г Джинджифил

  • 4 скилидка Чесън

  • 800 г Броколи романеско

  • 500 мл Вода

  • Сол

  • 4 ч.л. Подправки

  • 4 с.л. Зехтин

  • 1 кора от лимон Лимон

  • 2 с.л. Кориандър

  • 2 щипки Подправки

Приготвяне

Стъпка 1 /8

Пригответе съставките.

  • 360г Скариди
  • 20г Джинджифил
  • 4скилидка Чесън
  • 800г Броколи романеско
  • 500мл Вода
  • Сол
  • 4ч.л. Подправки
  • 4с.л. Зехтин
  • 1кора от лимон Лимон
  • 2с.л. Кориандър
  • 2 Подправки

Стъпка 2 /8

В съд разбъркайте скаридите с джинджифила, подправките и зехтина.

  • 360г Скариди
  • 20г Джинджифил
  • 4ч.л. Подправки
  • 4с.л. Зехтин

Стъпка 3 /8

Стартирайте готвенето и оставете купата да загрява 2 мин.

  • Sauté​
  • 7 мин.
  • 160 °C

Стъпка 4 /8

Когато купата стане гореща, изсипете скаридите и маринатата. Гответе с отворен капак 5 мин. Извадете скаридите от купата и оставете настрана.

  • 360г Скариди
  • 20г Джинджифил
  • 4ч.л. Подправки
  • 4с.л. Зехтин

Стъпка 5 /8

Сложете накълцания чесън, броколи романеско, вода и сол в купата. Стартирайте готвенето.

  • 4скилидка Чесън
  • 800г Броколи романеско
  • 500мл Вода
  • Сол
  • Sauté​
  • 15 мин.
  • 160 °C

Стъпка 6 /8

Отворете капака внимателно и добавете сготвените скариди. Разбъркайте добре.

Стъпка 7 /8

Подредете в съд и украсете с лимонената кора, накълцания кориандър и тандури на прах.

  • 1кора от лимон Лимон
  • 2с.л. Кориандър
  • 2 Подправки

Стъпка 8 /8

Сервирайте веднага.