Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Рецепта на Tefal

Крем супа с моркови, кокос с рохко сварено яйце

ratings.0

- /5 -

  • Общо време 58мин.
  • Приготвяне
    15мин.
  • Приготвяне
    43мин.
  • Охлаждане
    0мин.

Съставки

4 порции

  • 500 г Моркови

  • 1 Лук

  • 1 скилидка Чесън

  • 300 мл Кокосово мляко

  • 300 мл Зехтин

  • 1 с.л. Зехтин

  • 1 ч.л. Меко къри на прах

  • Сол, черен пипер

  • 4 Яйца

  • 1 ч.л. Червен пипер

  • 1 ч.л. Къри

  • 1 ч.л. Смлян кимион

  • 1 филе Зехтин

  • Морска сол на люспи

  • 20 г Черен сусам

Приготвяне

Стъпка 1 /13

За морковената супа:

Стъпка 2 /13

Обелете и нарежете морковите.

  • 500г Моркови

Стъпка 3 /13

Нарежете ситно лука и чесъна.

  • 1 Лук
  • 1скилидка Чесън

Стъпка 4 /13

Поставете всички съставки директно в купата на Perfect Mix Cook.

  • 300мл Кокосово мляко
  • 300мл Зехтин
  • 1с.л. Зехтин
  • 1ч.л. Меко къри на прах
  • Сол, черен пипер

Стъпка 5 /13

Гответе в режим Гладка супа за 40 минути или докато морковите омекнат много.

Стъпка 6 /13

За варените яйца:

Стъпка 7 /13

В уреда, използвайки програмата за готвене под налягане/експресно готвене, гответе яйцата в кошницата на пара с 200 мл вода за 3 минути.

  • 4 Яйца

Стъпка 8 /13

Веднага ги потопете в купа със студена вода, след което ги обелете внимателно.

Стъпка 9 /13

Поръсете яйцата със зехтин и поръсете с подправките.

  • 1ч.л. Червен пипер
  • 1ч.л. Къри
  • 1ч.л. Смлян кимион
  • 1филе Зехтин

Стъпка 10 /13

За сервиране :

Стъпка 11 /13

Изсипете горещата супа в купички.

Стъпка 12 /13

Поставете по едно разрязано на две рохко сварено яйце в центъра на всяка купа.

Стъпка 13 /13

Добавете капка кокосово мляко или зехтин и щипка подправки за контраст. Поръсете с черен сусам.

  • 20г Черен сусам