Хрупкаво пиле на пара с червен пипер и броколи
- Общо време 40мин.
- 15мин.
Приготвяне - 25мин.
Приготвяне - 0мин.
Охлаждане
Съставки
2 порции
400 г Розички броколи
2 ч.л. Чесън на прах
0.5 Лук
40 cl Вода
6 с.л. Зехтин
2 Пилешки бутчета
1 с.л. Червен пипер
Сол и черен пипер
Аксесоари
Кошница за готвене с горещ въздух
Приготвяне
Стъпка 1 /6
Пригответе съставките.
Стъпка 2 /6
Поставете броколите, половината чесън, лука и половината зехтин в купата. Овкусете със сол и черен пипер и разбъркайте добре.
Стъпка 3 /6
В съд смесете пилешкото месо, червения пипер, останалия чесън и останалото зехтин. Овкусете със сол и черен пипер. Поставете пилешките филета в кошницата на уреда за готвене с горещ въздух.
Стъпка 4 /6
Поставете кошницата в уреда.
Стъпка 5 /6
Готвене на пара и до получаване на хрупкава коричка.
Стъпка 6 /6
Сервирайте веднага.