Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Рецепта на Tefal

Бавно приготвен рататуй

ratings.0

- /5 -

  • Общо време 3ч. 25мин.
  • Приготвяне
    25мин.
  • Приготвяне
    3ч.
  • Охлаждане
    0мин.

Съставки

2 порции

  • 1 с.л. Зехтин

  • 0.5 резен Червен лук

  • 1 Чесън, смачкан

  • 1 Патладжан, нарязан на кубчета (1,5 см)

  • 1 броя Тиквичка

  • 1 броя Червена камба

  • 1 ч.л. Доматено пюре

  • 2 Големи зрели домати, едро нарязани

  • 0.33 връзки Босилек, едро нарязан, повече за украса

  • 2 Мащерка

  • 130 г Сливови домати от консерва

  • 1 ч.л. Червен винен оцет

  • 1 щипка Кафява захар

Приготвяне

Стъпка 1 /8

Пригответе съставките.

  • 1с.л. Зехтин
  • 0.5 Червен лук
  • 1 Чесън, смачкан
  • 1 Патладжан, нарязан на кубчета (1,5 см)
  • 1броя Тиквичка
  • 1броя Червена камба
  • 1ч.л. Доматено пюре
  • 2 Големи зрели домати, едро нарязани
  • 0.33връзки Босилек, едро нарязан, повече за украса
  • 2 Мащерка
  • 130г Сливови домати от консерва
  • 1ч.л. Червен винен оцет
  • 1 Кафява захар

Стъпка 2 /8

Изберете програмата „Запържване“. Натиснете ската на таймера и завъртете въртящото се копче, за да достигнете 15 мин. Натиснете скалата за температурата и завъртете въртящото се копче, за да достигнете 150°C. Натиснете „Старт“.

Стъпка 3 /8

Добавете зехтина и запържете лука и чесъна за 5 мин. Добавете патладжаните и гответе 5 мин. до златисто. Разбъркайте тиквичките и чушките и гответе още 5 мин. докато омекнат леко.

  • 1с.л. Зехтин
  • 0.5 Червен лук
  • 1 Чесън, смачкан
  • 1 Патладжан, нарязан на кубчета (1,5 см)
  • 1броя Тиквичка
  • 1броя Червена камба

Стъпка 4 /8

Когато времето изтече, добавете останалите съставки. Разбъркайте, за да се смесят.

  • 1ч.л. Доматено пюре
  • 2 Големи зрели домати, едро нарязани
  • 0.33връзки Босилек, едро нарязан, повече за украса
  • 2 Мащерка
  • 130г Сливови домати от консерва
  • 1ч.л. Червен винен оцет
  • 1 Кафява захар

Стъпка 5 /8

Затворете, но не заключвайте капака и изберете програма „Бавно готвене“. Натиснете скалата на таймера и завъртете въртящото се копче, за да достигнете 3 часа. Натиснете скалата за температура и завъртете въртящото се копче, за да достигне 80°C. Натиснете „Старт“.

Стъпка 6 /8

Когато времето изтече, внимателно отворете капака.

Стъпка 7 /8

Зеленчуците трябва да са сварени, но все още леко твърди при хапване, а сосът трябва да се сгъсти.

Стъпка 8 /8

Насладете се на това здравословно ястие на растителна основа през лятото, когато зеленчуците са още по-вкусни и богати на хранителни вещества. Това е чудесен начин да накарате децата си да изядат и зеленчуците си!