Tefal
Tefal
Рецепта на Tefal

Грилована ципура с домати и маслини

ratings.0

-/5 -

  • Общо време 20мин.
  • Приготвяне
    10мин.
  • Приготвяне
    10мин.
  • Охлаждане
    0мин.

Съставки

8 порции

  • 1 Лимон

  • 1 с.л. Магданоз

  • 1 скилидка Чесън

  • 2 Домати

  • 100 г Маслини без костилки

  • 1 стъбло, стрък Пресен лук (около 30 г)

  • 2 с.л. Балсамов оцет

  • 1 ч.л. Каперси

  • 12 cl Зехтин

  • 10 г Кедрови ядки

  • 4 филе Морски костур

  • 3 с.л. Зехтин

  • Мащерка

  • Сол, черен пипер

Приготвяне

Стъпка 1 /7

Пригответе соса: Нарежете лимона на 2 части. Настържете кората на половината лимон и го изстискайте. Накълцайте магданоза и чесъна, след което нарежете доматите на кубчета и маслините на филийки. Нарежете на ситно пресния лук. Сложете всичко в купа. Добавете балсамовия оцет, каперсите и зехтина. Разбъркайте.

  • 1 Лимон
  • 1с.л. Магданоз
  • 1скилидка Чесън
  • 2 Домати
  • 100г Маслини без костилки
  • 1стъбло, стрък Пресен лук (около 30 г)
  • 2с.л. Балсамов оцет
  • 1ч.л. Каперси
  • 12cl Зехтин

Стъпка 2 /7

В горещ тиган добавете кедровите ядки и ги запържете на силен огън за 2 минути. Незабавно ги поставете в чиния. Оставете да се охладят, след което ги добавете в купата. Оставете настрана.

  • 10г Кедрови ядки

Стъпка 3 /7

Поставете филетата ципура върху тавата за печене с кожата нагоре. Добавете кората на останалия половин лимон, както и сока.

  • 1 Лимон
  • 4филе Морски костур

Стъпка 4 /7

Посолете и поръсете с черен пипер филетата от двете страни. Полейте филетата със зехтин, поръсете с мащерка и розмарин.

  • 4филе Морски костур
  • 3с.л. Зехтин
  • Мащерка
  • Сол, черен пипер

Стъпка 5 /7

Поставете тавата за печене на най-високата позиция във фурната.

Стъпка 6 /7

Включете уреда. Стартирайте програмата Grill (Гриловане) на 200°C и настройте времето за готвене на 10 мин. Натиснете СТАРТ.

Стъпка 7 /7

Сервирайте със соса.

Подобни рецепти

Tefal
Tefal
38мин.

Грилована ципура с домати и маслини

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Грилована ципура с домати и маслини
Tefal
Tefal
15мин.

Платика с домати и маслини

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Платика с домати и маслини
Tefal
Tefal
45мин.

Грилована ципура с ароматни подправки

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Грилована ципура с ароматни подправки
Tefal
Tefal
38мин.

Тажин с треска и маслини

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Тажин с треска и маслини
Tefal
Tefal
37мин.

Пиле с ориз и маслини

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Пиле с ориз и маслини