Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Рецепта на Tefal

Пиле терияки с мед

ratings.0

- /5 -

  • Общо време 55мин.
  • Приготвяне
    25мин.
  • Приготвяне
    30мин.
  • Охлаждане
    0мин.

Съставки

4 порции

  • 80 мл Соев сос

  • 120 мл Вода

  • 200 г Мед

  • 2 с.л. Чесън, обелен и ситно нарязан

  • 100 мл Оризов оцет

  • 0.5 ч.л. Млян джинджифил

  • 0.5 ч.л. Смачкани люспи червен пипер

  • 4 Обезкостени пилешки гърди без кожа

  • 3 с.л. Царевично брашно + 3 с. л. студена вода

  • 2 ч.л. Сусамово семе

  • Нарязани стръкове салатен лук

Приготвяне

Стъпка 1 /11

Пригответе съставките.

  • 80мл Соев сос
  • 120мл Вода
  • 200г Мед
  • 2с.л. Чесън, обелен и ситно нарязан
  • 100мл Оризов оцет
  • 0.5ч.л. Млян джинджифил
  • 0.5ч.л. Смачкани люспи червен пипер
  • 4 Обезкостени пилешки гърди без кожа
  • 3с.л. Царевично брашно + 3 с. л. студена вода
  • 2ч.л. Сусамово семе
  • Нарязани стръкове салатен лук

Стъпка 2 /11

Разбийте заедно соевия сос, водата, меда, чесъна, оризовия оцет, счукания джинджифил и смачканите люспи червен пипер.

  • 80мл Соев сос
  • 120мл Вода
  • 200г Мед
  • 2с.л. Чесън, обелен и ситно нарязан
  • 100мл Оризов оцет
  • 0.5ч.л. Млян джинджифил
  • 0.5ч.л. Смачкани люспи червен пипер

Стъпка 3 /11

Добавете пилето в купата и залейте отгоре със соса.

  • 4 Обезкостени пилешки гърди без кожа

Стъпка 4 /11

Затворете и заключете капака. Изберете програма „Задушаване“ за 23 мин. и натиснете „Старт“.

Стъпка 5 /11

Когато времето изтече, натиснете копчето за изпускане на пара, за да освободите напълно налягането, преди да отворите капака.

Стъпка 6 /11

С помощта на решетъчна лъжица извадете пилето от купата и го оставете да се охлади. Извадете соса от купата и го оставете настрана. Изплакнете купата, подсушете я и я върнете обратно на място.

  • 4 Обезкостени пилешки гърди без кожа

Стъпка 7 /11

Без да затваряте капака, изберете програмата „Запържване“ за 7 мин. на 160°C и натиснете „Старт“.

Стъпка 8 /11

След предварителното подгряване добавете соса обратно в купата. След като течността започне да ври, в купата изсипете царевичното нишесте, смесено с вода, и разбийте докато сосът се сгъсти. Разбъркайте сусамовото семе.

  • 3с.л. Царевично брашно + 3 с. л. студена вода
  • 2ч.л. Сусамово семе

Стъпка 9 /11

Докато сосът къкри, накъсайте свареното пиле.

  • 4 Обезкостени пилешки гърди без кожа

Стъпка 10 /11

След като сосът се сгъсти, добавете пилето в купата и разбъркайте, за да се покрие добре.

  • 4 Обезкостени пилешки гърди без кожа

Стъпка 11 /11

Поръсете отгоре с нарязан салатен лук и сервирайте със задушен или запържен ориз.

  • Нарязани стръкове салатен лук