Пудинг с ябълки и семе от чия
- Общо време 26мин.
- 20мин.
Приготвяне - 6мин.
Приготвяне - 0мин.
Охлаждане
Съставки
4 порции
4 Ябълки
40 г Семе от чия
40 cl Мляко (краве или мляко без млечни продукти)
2 с.л. Мед
1 ч.л. Канела
Приготвяне
Стъпка 1 /6
Пригответе съставките.
Стъпка 2 /6
Поставете ябълките в кошничката за готвене на пара. Поръсете с канела. Изсипете семето от чия в купа.
Стъпка 3 /6
Разтопете меда в млякото. Загрейте до кипване. Излейте върху семето от чия и разбийте.
Стъпка 4 /6
Налейте 250 мл вода в купа и добавете кошничката с ябълките.
Стъпка 5 /6
Приготвяне под налягане.
Стъпка 6 /6
Разбийте отново семената в млякото. Разпределете сместа в стъклените чаши. Гарнирайте с ябълки.