Tefal
Tefal
Рецепта на Tefal

Сьомга Каджун и зелен фасул с чесън

ratings.0

-/5 -

  • Общо време 40мин.
  • Приготвяне
    10мин.
  • Приготвяне
    30мин.
  • Охлаждане
    0мин.

Съставки

4 порции

  • 3 ч.л. Подправки Каджун

  • 3 с.л. Зехтин

  • 4 Филета от сьомга без кожа (140 г всяко)

  • 400 г Зелен фасул

  • 2 с.л. Зехтин

  • 2 скилидка Нарязан на ситно чесън

  • 1 с.л. Нарязан на ситно кориандър

  • Сол, черен пипер

  • Сладък сос от чили

  • Червен чили на прах

  • Пресен лук, много ситно нарязан

  • Сусам

  • Лайм

  • Кориандър

Приготвяне

Стъпка 1 /7

В купа смесете подправките Каджун със зехтина. Овкусете със сол и черен пипер. Поставете филетата от сьомга в чиния и с помощта на четка разнесете сместа върху филетата от сьомга. Оставете настрана на хладно място.

  • 3ч.л. Подправки Каджун
  • 3с.л. Зехтин
  • 4 Филета от сьомга без кожа (140 г всяко)

Стъпка 2 /7

В купа смесете зеления фасул със зехтина, чесъна и билките. Овкусете със сол и черен пипер. Поставете зеления фасул върху тавата за печене.

  • 400г Зелен фасул
  • 2с.л. Зехтин
  • 2скилидка Нарязан на ситно чесън
  • 1с.л. Нарязан на ситно кориандър
  • Сол, черен пипер

Стъпка 3 /7

Поставете тавата за печене със зеления фасул в средната позиция на фурната.

Стъпка 4 /7

Включете уреда. Изберете програмата Bake (Печене близо до нагревателния елемент). Настройте температурата на 200°C, а времето за готвене - на 20 мин. Натиснете СТАРТ. По средата на печенето разбъркайте внимателно зеления фасул.

Стъпка 5 /7

Когато фасулът е готов, поставете филетата от сьомга върху зеления фасул.

Стъпка 6 /7

Изберете програмата Bake (Печене близо до нагревателния елемент). Настройте температурата на 200°C, а времето за готвене - на 10 мин. Натиснете СТАРТ. Проверете дали сьомгата е напълно готова и продължете готвенето още няколко минути, ако е необходимо, за да задоволите вкуса си.

Стъпка 7 /7

Подредете сьомгата в чиниите и добавете малко сладък чили сос, червени люти чушки, пресен лук и сусам. Подредете зеленчуците в чинията и гарнирайте с лайм и кориандър.

  • Сладък сос от чили
  • Червен чили на прах
  • стъбло, стрък Пресен лук, много ситно нарязан
  • семе, семена Сусам
  • Лайм
  • Кориандър

Подобни рецепти

Tefal
Tefal
20мин.

Сьомга Каджун и зелен фасул с чесън

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Сьомга Каджун и зелен фасул с чесън
Tefal
Tefal
4мин.

Пилешко със зелен фасул и ядки

Оценка две звезди (средна)

1 Отзиви

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Пилешко със зелен фасул и ядки
Tefal
Tefal
18мин.

Сьомга в стил Каджун

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Сьомга в стил Каджун
Tefal
Tefal
1ч. 35мин.

Скариди в бира и темпура от зелен фасул

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Скариди в бира и темпура от зелен фасул
Tefal
Tefal
24мин.

Агнешко със зелен фасул

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Агнешко със зелен фасул